Individuální koučink

Je silným nástrojem vlastního seberozvoje. Pomáhá posunout se z místa, srovnat si myšlenky a nápady v hlavě. Ujasnit si, jaké jsou vaše cíle a najít cestu, která k nim povede.

To vše jde s koučem mnohem rychleji, než když jste na to sami.

Koučink může probíhat v online i osobní variantě.

Individuální lekce jógy

Lekce jen pro vás na míru. Dle potřeb vašeho, zdravotního stavu a nastavení mysli. Od pomalé lekce pro zdravá záda po dynamickou Power jógu.

Možno uskutečnit v Domě jógy v Příbrami či ve vašem prostoru.

Skupinový koučink

Pro firmy, pracovní skupiny, nebo jakékoli jiné skupiny. Dle potřeb skupiny lze koučovat jedno konkrétní téma nebo různá témata seberozvoje a wellbeingu. Lze spojit s lekcí jógy.

Skupinové lekce jógy

Chcete si zacvičit v práci, s kamarády nebo jen tak s rodinou? I takto to lze. Spolupracuji s občany obce Pečice či dělám kompenzační jógové cvičení pro malé hokejisty.

Workshop na míru

Pro jednotlivce i skupiny či firmy.